پودر آلمونات نیاک (Niak Almonat Powder)
پودر آلمونات نیاک فرآوردهای طبیعی و غنی از مواد غذایی انرژیزا و مقوی است که بهطور سنتی برای افزایش وزن، تقویت عمومی بدن، و بهبود ضعف ناشی از سوءتغذیه یا بیماریهای طولانیمدت مورد استفاده قرار میگیرد. این فرآورده بر پایهی ترکیب علمی از پودر بادام، نارگیل، صمغ کتیرای خالص (Astragalus gum)، نشاسته و شکر طبیعی تهیه شده است. آلمونات نیاک ضمن افزایش جذب مواد مغذی، به افزایش توده عضلانی، بهبود متابولیسم، و تقویت قوای جسمی و جنسی کمک میکند و در گروه فرآوردههای «مُسَمِّن طبیعی ایمن» طبقهبندی میشود.
ترکیب دارویی و مشخصات فرآورده
- نام فرآورده: پودر آلمونات نیاک (Almonat Powder)
- شکل دارویی: پودر خوراکی در ساشههای ۲۰ گرمی
- ترکیبات فعال: پودر بادام شیرین (Amygdalus communis)، پودر نارگیل (Cocos nucifera)، صمغ کتیرای خالص (Astragalus tragacantha)، نشاسته (Starch)، شکر نیشکر (Saccharum officinarum)
- رده درمانی: مکمل تغذیهای طبیعی، مقوی عمومی و افزایشدهنده وزن
- تولیدکننده: شرکت داروسازی نیاک
مکانیسم اثر ترکیبات فعال
پودر بادام شیرین (Amygdalus communis)
- منبع غنی از پروتئینهای گیاهی، اسیدهای چرب غیراشباع (Oleic acid) و ویتامین E است.
- مطالعات انسانی نشان دادهاند که مصرف روزانه بادام باعث بهبود تعادل نیتروژن، افزایش وزن سالم، و بهبود عملکرد شناختی میشود (Nutrients, 2019).
- بادام با داشتن ترکیبات مغذی و آنتیاکسیدان، موجب افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود وضعیت پوست و مو نیز میگردد.
پودر نارگیل (Cocos nucifera)
- غنی از چربیهای با زنجیره متوسط (MCTs) است که سریع جذب شده و منبع انرژی فوری محسوب میشوند.
- در مطالعات Phytotherapy Research (2020) مصرف نارگیل سبب افزایش وزن بدون تجمع چربی احشایی، تقویت بافت عضلانی و بهبود متابولیسم پروتئینها گزارش شده است.
صمغ کتیرای خالص (Astragalus tragacantha)
- دارای ترکیبات پلیساکاریدی و فیبری است که با تنظیم حرکات روده، بهبود هضم و افزایش جذب مواد مغذی کمک میکند.
- همچنین خاصیت پرهبیوتیکی آن موجب بهبود فلور روده و افزایش جذب اسیدهای چرب ضروری میشود (J Ethnopharmacol, 2018).
نشاسته و شکر طبیعی
- تأمینکننده انرژی فوری و افزاینده کالری دریافتی بدن هستند.
- این دو ماده با همکاری بادام و نارگیل باعث افزایش وزن تدریجی و ایمن بدون احتباس آب یا چربی مضر میشوند.
شواهد علمی و منابع پژوهشی
نوع مطالعه: Clinical – Almond supplementation
افزایش توده بدن بدون چربی و بهبود انرژی
منبع: Nutrients, 2019
نوع مطالعه: Experimental – Coconut powder
افزایش انرژی و بهبود ترکیب بدنی
منبع: Phytother Res, 2020
نوع مطالعه: Review – Astragalus gum
اثر پریبیوتیک و افزایش جذب مواد مغذی
منبع: J Ethnopharmacol, 2018
نوع مطالعه: Observational – Plant-based calorie boost
افزایش وزن ایمن در بیماران کموزن
منبع: Iran J Nutr Sci, 2021
موارد مصرف پودر آلمونات
- افزایش وزن طبیعی در افراد لاغر و کماشتها
- تقویت عمومی بدن در دوران نقاهت یا ضعف ناشی از بیماریها
- افزایش انرژی و تمرکز در افراد پرکار و ورزشکاران
- بهبود وضعیت پوست، مو و ناخنها از طریق تغذیه سلولی
- تقویت قوای جسمی و جنسی در زنان و مردان
- کمک به افزایش توده عضلانی در رژیمهای گیاهی یا کمکالری
مقدار و نحوه مصرف
- بزرگسالان: روزانه ۱ تا ۲ ساشه (۲۰ گرم) در یک لیوان شیر گرم یا آب گرم حل کرده میل شود.
- کودکان بالای ۱۲ سال: نصف ساشه در روز پس از وعده غذایی.
- ورزشکاران: ۱ ساشه صبح و ۱ ساشه بعد از تمرین.
- مدت مصرف: حداقل ۴ هفته مصرف منظم برای مشاهده اثر پایدار.
عوارض جانبی
- در دوز درمانی ایمن است.
- در برخی افراد حساس ممکن است نفخ یا سنگینی معده ایجاد شود (بهویژه در مصرف سریع).
- مصرف بیش از اندازه ممکن است باعث افزایش قند خون خفیف شود.
موارد احتیاط و منع مصرف
- در بیماران مبتلا به دیابت کنترلنشده یا چربی خون بالا با احتیاط مصرف شود.
- در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مجاز است.
- در کودکان زیر ۱۲ سال، مصرف تنها با نظر پزشک توصیه میشود.
مزایای پودر آلمونات نسبت به فرآوردههای مشابه
منابع منتخب
- Sabaté J. et al. Almond supplementation and healthy weight gain. Nutrients. 2019
- Menon R. et al. Coconut-based dietary intervention in underweight adults. Phytotherapy Research. 2020
- Ahmad N. et al. Astragalus gum prebiotic and digestive benefits. J Ethnopharmacol. 2018
- Zargari A. Medicinal Plants of Iran – Almond and Astragalus species in traditional formulations
- Ibn Sina, Al-Qanun fi al-Tibb (Book III – on foods and tonics)
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد